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nosh(ナッシュ)食事宅配の実食レビュー!口コミ・糖質制限・低糖質

ナッシュ 冷凍弁当

本記事では、糖質制限・低糖質が魅力の冷凍弁当の食事宅配として人気がある1食500円台から購入可能なnosh(ナッシュ)の特徴を中心に体験談、口コミ評判などを総合的に紹介していきます。

結論からいうと、ナッシュの冷凍弁当は味が美味しくて続けやすいサポート体制が整っています。1食500円台から注文できる上に専属シェフによる新しいメニューが随時発売されていきます。色々な味を楽しみたい人にも最適です。

ナッシュなら面倒な注文手続きが不要な定期配送対応・いつでもオンラインで解約手続き可能・従来の冷凍弁当から糖質80%OFF以上の冷凍宅配弁当がお得な価格で購入できます。冷凍庫から出してレンジでチンするだけの簡単調理で健康的でバランスの取れた食事が楽しめます。

一人暮らしの社会人、大学生、毎日仕事で忙しい共働き夫婦、40歳を超えて素敵に年齢を重ねているものの体重増加が気になってきた、運動しても体重が落ちないなどの悩みを抱えている人にぴったりなのがナッシュの冷凍食事宅配です。

それでは早速、ナッシュの冷凍弁当の魅力を存分に確認していきましょう! 本記事を読み終わる頃には間違いなくナッシュの魅力を理解できます。

■本記事の重要ポイント

  • 新鮮で旬の食材を使った手作り料理がレンジでチンの調理いらず
  • 低糖質で高たんぱく質の栄養バランスに優れた健康ミール
  • 炭水化物・脂質・たんぱく質のバランスが取れた健康的な美味しい食事が1食500円台から購入可能

nosh(ナッシュ)の冷凍弁当の特徴

nosh(ナッシュ)の冷凍弁当
nosh(ナッシュ)の冷凍弁当の特徴をまとめて紹介していきます。

  • 1食500円台から購入できるお得な冷凍弁当で炭水化物・脂質・たんぱく質のバランスが取れた低糖質のおかずが買える
  • 面倒な注文不要の定期配送・いつでもオンラインから解約可能な優しい宅配食事サービス
  • 糖質30g以下・塩分2.7g以下で専属調理人が手作り
  • 共働き夫婦でも家族の時間を確保できる調理いらずの簡単レンジ
  • 主菜・副菜のバランスが良く野菜と肉・魚が一緒に取れる
  • 毎日ナッシュの食事宅配を続けることで健康的な体作りができる

上記のポイントがナッシュの冷凍食事宅配の大きな魅力です。1食500円からのお得な価格で健康的な冷凍弁当が自宅に届きます。オンライン注文・宅急便で自宅に届く利便性の高さだけでなく、美味しい宅配食事で家族団らんのひとときを手に入れられます。

ナッシュの冷凍弁当

低糖質で美味しいヘルシーな冷凍おかず・冷凍食事を手軽に食べられます。総料理長の竹田浩さんが手掛ける極上の新鮮食材を多用した真心込めた手作り料理を堪能できます。

ナッシュの冷凍弁当

初回配送料が完全無料で自宅に届いた冷凍弁当を食べ方説明書を元にレンジでチンして温めて食べるだけ。面倒な洗い物や食器の準備も不要です。一人暮らしの男性でも栄養バランスが取れた食事が食べられます。

ナッシュの冷凍弁当

自社の専属管理栄養士が考案したレシピを専属の本格シェフが調理している上に業界トップクラスの品質管理体制で製造を行っています。全ての食材が新鮮で厳しい基準をクリアした素材を使用しています。初めて冷凍弁当を食べる人でも安心して食べられるハイクオリティな冷凍弁当です。

ナッシュの冷凍弁当のこだわりを下記の公式YouTube動画でチェックしてください。家族団らんのひとときを確保することをサポートする徹底したこだわりを感じられます。

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■nosh(ナッシュ)の運営会社情報

運営会社 ナッシュ株式会社
住所 大阪府大阪市中央区高麗橋3-2-7 ORIX高麗橋ビル5F
電話番号 06-6121-6243
受付時間
定休日 土曜・日曜日・祝日
販売メニュー 糖質制限の宅配食事(冷凍弁当)

参照: nosh(ナッシュ)の会社情報

nosh(ナッシュ)のメニュー

nosh(ナッシュ)で注文できる定番メニュー・新メニューを抜粋して紹介していきます。期間限定で新メニューが発売されたり、改廃が起きます。参考情報として活用してください。

■メインディッシュ

ナッシュの冷凍オイスター煮

ナッシュの冷凍オイスター煮

和食・洋食・イタリアンを中心に豊富なメニューが用意されています。200Kcalを切るおかずセット〜400Kcalながら糖質を30g以下に抑えた料理が揃っています。気分や体調に合わせて自由に組み合わせできる点もナッシュの魅力です。

メニュー名 カロリー 糖質
鮭ときのこの蒸し煮 203kcal 12.1g
鮭の南蛮漬け 199kcal 15.3g
回鍋肉(ホイコーロー) 294kcal 7.6g
台湾風牛肉のオイスター炒め 308kcal 8.1g
牛肉ときのこの甘辛煮 270kcal 10.8g
鶏肉の照り焼き 337kcal 5.2g
チキンのバジルオイル焼き 414kcal 3.8g
鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮 414kcal 7.9g
鮭のごま風味焼き 374kcal 7.0g
揚げ鶏のレモンあんかけ 269kcal 21.9g
鮭とあさりのクリーム煮 261kcal 21.6g
ロールキャベツのトマト煮込み 222Kcal 27.6g
豆腐ハンバーグの甘酢あんかけ 369kcal 27.3g
ハンバーグのロコモコ風 387kcal 25.6g

■米・パン

ナッシュの冷凍リゾット

メニュー名 カロリー 糖質
ふすまパン(3個セット) 83kcal 2.4g
鶏とキノコのリゾット 204kcal 2.5g
チキントマトクリームリゾット 247kcal 20.1g
キーマカレーリゾット 329kcal 21.9g
アサリのクリームリゾット 323kcal 13.8g

■スープ・デザート

ナッシュの冷凍スープ

ナッシュの冷凍ロールケーキ

メニュー名 カロリー 糖質
白身魚のキャロットコンソメスープ 93kcal 8.6g
とろとろ玉ねぎのお野菜ポトフ 137kcal 12.8g
丸ごとトマトのミネストローネ 82kcal 13.6g
ロールケーキプレーン(3個) 161kcal 4.7g
チョコレートドーナツ(3個) 188kcal 15.6g

上記のような彩り豊かでたんぱく質・脂質・炭水化物のバランスの取れた食事が低糖質で楽しめます。メインディッシュの肉・魚料理と共にパン・リゾット・スープ・デザートも低糖質で楽しめます。

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nosh(ナッシュ)のお試しセット体験レビュー

続いて、nosh(ナッシュ)をお試し購入したときの体験レビューを紹介していきます。

ナッシュは期間限定のオリジナルチキン料理などを筆頭に肉・魚のメイン料理、和食・中華・イタリアンなどの美味しい料理を選ぶことができます。各種メニューで含まれている糖質量を注文画面で簡単に確認可能な点も嬉しいです。

リゾット、スープ、デザート、ドーナッツ、ビーフカレーなども注文可能です。

今回、筆者が注文したナッシュの冷凍弁当は下記の通りです。定番メニューを中心に8食セットで購入したので、レビューしていきます!

  1. 白身魚の甘酢あんかけ(糖質14.8g)
  2. バッファローチキン(糖質15.6g)
  3. 牛肉のプルコギ風(糖質13g)
  4. おからで揚げたふわふわ油淋鶏(糖質5.7g)
  5. 鶏とトマトと青葱のオイスターソース煮(糖質7.9g)
  6. 豚の角煮セット(糖質15.2g)
  7. 焼鳥の柚子胡椒セット(糖質5.4g)

■ナッシュのロゴが入ったダンボールで到着

ナッシュの冷凍弁当

■ナッシュの冷凍弁当の食べ方説明書で簡単調理

肉・魚のメインディッシュの調理方法とレンジの加熱時間や注意点も記載されています。失敗しやすいスープ・リゾットの加熱方法や注意点も記載があります。

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

■全部美味しくて食べやすい上に水分で味が薄まることもない

冷凍弁当のデメリットでもある水分が出すぎて味が薄まるお弁当はありませんでした。バッファローチキンなどは量が少ないイメージがありますが、味付けがしっかりしている上に重量があるので食べごたえ満点で満足できました。

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

いずれの冷凍弁当も糖質制限に嬉しい5g〜18g前後の糖質量になっています。お肉とサラダの食事に切り替えることで、高たんぱく質・低脂質のダイエットに効果的な食事を取り入れることができます。

■玄米冷凍ご飯やスープもセット購入可能

糖質を押さえた冷凍弁当ご飯もセット購入可能です。

noshの冷凍ご飯

noshの冷凍ご飯

魚介類や野菜が豊富なクラムチャウダーなどのスープも購入可能。

ナッシュの冷凍弁当

ナッシュの冷凍弁当

総合的に見ると魅力的な冷凍弁当セットが1食500円台のお得な価格で利用可能です。味も美味しくて調理の手間・洗い物の手間がかからない優れた宅配食事です。一人暮らしの忙しい社会人、共働き夫婦、小さい子供がいる家庭、遠く離れた高齢の両親の毎日の食事が心配……という人におすすめの宅配食事サービスです。冷凍弁当なので長期保管ができて、好きなときに食べられる上に小さいパッケージで冷凍庫のスペースも取りません。総合的な視点でおすすめできる冷凍弁当です! 自然の食材を手作りで専属シェフが調理しているので、子供にもおすすめできます。

nosh(ナッシュ)の効果

筆者も過去に1年間で40Kg以上のダイエットに成功した経験を持ちますが、運動よりも摂取カロリーのコントロールとたんぱく質中心の食事に切り替えることがダイエット成功の近道です。ナッシュの冷凍弁当を取り入れることでダイエットに大きな効果が期待できます。

ダイエット記録

ダイエット記録

nosh(ナッシュ)の冷凍弁当を続けることで一食あたりのカロリーをご飯込みでも500Kcal前後に抑えることができます。間食なしで飲み物を水に切り替えれば、体の代謝も高まり1日のトータル摂取カロリーが1,500Kcal前後になります。基礎代謝が2,000Kcal前後なので、1日30分の有酸素運動(ウォーキング)を取り入れれば、200Kcal程度燃費出来るので、1日で700Kcalの燃焼が期待できます。

体重1Kgを落とすのに7,200Kcalを消費する必要があるので、ナッシュの冷凍弁当を続けることで約3Kgの減量効果が期待できます。

忙しい共働き夫婦や小さい子供がいる家庭だったら、ナッシュの宅配食事に置き換えることで家族の大切なひとときを確保できます。ご飯の後の洗い物も不要ですからね。また、忙しい社会人も健康的な食事を取り入れることができます。コンビニ弁当よりも美味しくて健康な食事を手軽に取れるのもナッシュ冷凍弁当の効果といえます。

1食500円台で低糖質・高たんぱく質・低脂質の健康的な食事が取れる冷凍弁当の宅配食事サービスのナッシュを活用してください! 初回限定で送料無料キャンペーンを開催しています。まずはお試しセットから始めましょう!

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nosh(ナッシュ)の口コミ評判

ナッシュの冷凍弁当で食事
公式サイトで挙げられているナッシュの冷凍弁当の口コミ評判を抜粋して紹介していきます。

  1. 低糖質で美味しくて感動しました。ジューシーな鶏肉と副菜も美味しかったです。コンソメ煮で自分好みの味付けでボリュームもあって美味しかった。
  2. 中華の台湾風牛肉のオイスター炒めがダントツでビックリしました。全体的にピリ辛なので辛党にもおすすめです。
  3. めちゃくちゃ美味しかったです。鮭の身が厚切りで食べごたえ満点です。レンジで解凍した後も大きな身で満足感が非常に高いです。毎日食べても飽きないシンプルな味付けもグッド
  4. ロールキャベツににんにくが程よく効いていて元気が出る味付けです。

上記のように低糖質ながら美味しい味付けとボリューム感を評価する口コミが多いです。

  1. 公式サイトの写真で見つけたレンコンや根野菜が見当たりませんでしたが、味付けも良く満足できました。
  2. 説明書通りに温めたのにポテトサラダに焦げ目がついてカリカリだった。味は美味しいので満足度は高い
  3. バッファローチキンはパンチがあり食べた感じがすごくある。しかし、容器に対しての量が少なく感じたのが少し残念

冷凍弁当を解凍したあとのイメージが異なる評価も少なからずあります。また、旬の素材を使っているので、中に入っている食材で入れ替えなどがある点でがっかりする評価が見受けられました。しかし、全体的に高評価をしている口コミが多いのが特徴的です。

冷凍弁当初心者でもがっかりせずに満足する宅配食事を試したいなら、ナッシュの冷凍弁当を試してください! 送料無料で利用できるキャンペーン中です。いつでもオンラインで解約可能なので、お試しから始めましょう!

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まとめ

いかがだったでしょうか。nosh(ナッシュ)で注文できる冷凍弁当の特徴、実際に注文して冷凍弁当を宅配してもらったときの感想・食事レビュー・ナッシュの効果などを紹介しました。

初めて冷凍弁当を注文する人でも気軽に美味しくて続けやすい冷凍弁当を求めているなら、nosh(ナッシュ)の冷凍弁当がおすすめです。

最後に本記事のまとめをおさらいしましょう!

■nosh(ナッシュ)の特徴

  1. 味が美味しくて続けやすい
  2. 1食500円台から購入できるお得な冷凍弁当で炭水化物・脂質・たんぱく質のバランスが取れた冷凍弁当が買える
  3. 新鮮で旬の食材を使った手作り料理がレンジでチンの調理いらず
  4. 面倒な注文不要の定期配送・いつでもオンラインから解約可能な優しい宅配食事サービス
  5. 糖質30g以下・塩分2.7g以下で専属調理人が手作り

■nosh(ナッシュ)の冷凍弁当の実食レビュー

  1. おしゃれな外装パッケージと食べ方説明書が同梱されているので美味しい宅配食事が楽しめる
  2. 水分が出づらい調理方法と旬の食材を専属チェフが調理しているので、とにかく味が美味しい
  3. 糖質を押さえてたんぱく質を増やした料理が食べごたえ抜群で感動
  4. 糖質を押さえた玄米ご飯もセットで注文できる
  5. リゾット・ドーナッツ・ロールケーキなどの低糖質デザートもセットで注文できるのが嬉しい

■nosh(ナッシュ)で得られる効果(健康面・生活面)

  1. 1日1,500Kcal前後に抑えてダイエットに大きな効果が期待できる
  2. 忙しい人でもレンジで簡単にコンビニ弁当よりも栄養バランスが取れた食事を楽しめる
  3. 共働き夫婦や子供がいる家族だったら、冷凍弁当に置き換えることで調理の手間を削減して、家族との大切な時間を捻出できる
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