本記事では、共働き夫婦におすすめの夕食宅配・宅配弁当を紹介していきます。
東京に限定すると夫婦共働きの世帯は働き盛りの20代〜30代で45%を超えています。女性の社会進出も後押しして夫婦で平日5日の仕事をしている世帯も多いです。家事を分担してもパートナーが多忙な時期だと、どちらかに負担がかかってしまうので仕事と家事の両立をするのが難しいときもあります。そのような時に役立つのが夕食宅配・宅配弁当です。
従来の冷蔵状態で届く宅配弁当を筆頭に冷凍の宅配おかず、冷凍弁当などもオンライン完結で注文・解約・配達頻度の変更ができるサービスがたくさんあります。
あなたとパートナーのライフスタイルに合う夕食宅配・宅配弁当を注文してください。初回限定の割引・送料無料キャンペーンを活用できるので、いくつかの宅配サービスの味や使い勝手を試すのもおすすめです。
- 管理栄養士監修・国産食材を使用した安心安全な夕食が食べられる
- 冷凍宅配弁当なら長期保管が可能な上に電子レンジで温めるだけで栄養バランスが整った健康食事が食べられる
- 子供にも優しい厳選された食材を使用しているので、子供がいる世帯にもおすすめ
共働き夫婦におすすめの夕食宅配
共働き夫婦におすすめの夕食宅配をチェックしていきましょう。
- 不定期で夕食を作れないときがあるなら一流シェフが作る長期保管可能なnosh（ナッシュ）の宅配弁当
- 家庭の味付けの定番メニューを冷凍でストックしたいならわんまいる
- オールマイティで健康に考慮した冷凍弁当ならウェルネスダイニング
- 決まった時間に定期配達してほしいならワタミの宅食やヨシケイ夕食ネット
それぞれの特徴を紹介していくので、気になる冷凍弁当をお試し注文してください！
nosh（ナッシュ）
20代〜30代以降の共働き夫婦に嬉しい糖質制限・カロリー制限・塩分制限ができる1食500円台から注文できるおすすめの冷凍弁当。ダイエットに適している夕食を手軽に取れますが、しっかりした味付けと食材の旨味を感じられるお弁当となっています。
お弁当タイプで自宅に届くので電子レンジでチンするだけで管理栄養士監修・一流シェフが作る美味しい宅配弁当が自宅で楽しめます。
■ナッシュの基本情報
- 1食あたり糖質30g以下
- 1食カロリー300Kcal〜400Kcalのメニューが多い
- 塩分2.7g以下
- ナッシュ独自開発の超低糖質米で従来のご飯の3分の1の糖質を実現（ナッシュの100gのご飯だったら糖質10g）
ナッシュの代表的なメニューを確認してください。
■メインディッシュ
■米・パン
■スープ・デザート
上記で紹介したようなメニューを中心に50種類以上の宅配弁当から選べます。1食500円台で送料無料で利用できます。糖質制限の食事を取り入れて夫婦でいつまでも若々しくて、美しい状態を維持しましょう！
糖質制限ダイエットを始めようと思っていた人も試す価値ありです！
わんまいる
わんまいるは、旬の手作りおかずセットが注文できる健幸ディナーがイチオシです。社長自身も毎日健幸ディナーを食べて、健康的な体を維持しています。家庭の味付けに近い素朴な和食を筆頭に1食平均400Kcak以下、塩分3.5g以下の出来たて冷凍食事が注文できます。
わんまいるは、従来の宅配弁当のようにお弁当セットになっていなく、主菜・副菜共に1食ずつ食べられるパウチタイプの冷凍おかずとして注文可能です。
主菜・副菜共にしっかりした味付けのおかずが楽しめます。いつもの料理にプラス一品するも良し、わんまいるの冷凍おかずメインで食卓を囲むも良しです。
国産食材を100%使用した、合成保存料・合成着色料無添加の美味しい出来たて冷凍おかずを自宅で楽しみましょう！ 初回限定価格1食あたり645円で注文できます！
ウェルネスダイニング
管理栄養士常駐で食生活についての相談もできる冷凍宅配弁当のウェルネスダイニング。仕事の付き合い・接待・打ち上げなどで不定期で飲み会の席などがある夫婦におすすめの宅配弁当です。
■ウェルネスダイニングのイチオシポイント
- 冷凍保管で配達頻度をオンラインで自由に調節可能（外食がない日は健康的な弁当で体重管理したい人にぴったり）
- カロリー制限、塩分制限、糖質制限などの制限食が注文できる
- 3ヶ月の長期保存可能でいつでも好きな時に美味しい健康弁当が食べられる
1食300Kcal前後で塩分抑えめの冷凍弁当を希望するならウェルネスダイニング。電子レンジで温めるだけで美味しい夕食の準備が完了します。普段は食事を作っている世帯でも冷凍庫にストックしておくだけで、手抜きしたいときでも健康的な食事が食べられれます。
7食・14食・21食コースから注文できます。塩分制限、カロリー制限、糖質制限、たんぱく質制限などライフスタイルに応じた宅配弁当を送料無料で注文しましょう！
ヨシケイの夕食ネット
共働き夫婦に嬉しい栄養士が考えたバランスの良いメニューが注文できます。主菜1品と副菜2品で健康面に配慮した冷凍弁当です。火を使わないので小さい子供がいて調理の時間が取りづらくても電子レンジでチンするだけ。
和洋中のバラエティ豊富なメニューからこだわりの素材・製法で美味しいお弁当が注文できます。当日の朝5時まで注文の変更や追加が可能です。調理済み冷凍おかずならヨシケイ夕食ネットの「楽らく味彩」を活用しましょう！
初回限定で10セットまで半額の50%OFFで注文可能です！
ワタミの宅食ダイレクト
ワタミのレストランチェーン、ワタミの宅食で培った健康食事のノウハウが詰まった宅配食事が自宅で手軽に食べられる点がおすすめのワタミの宅食ダイレクト。
ご飯込みで1食500Kcal〜750Kcalの美味しいお弁当が選べます。食塩相当量を2.5g以下にした低カロリー・減塩弁当も注文できます。食べごたえがあるしっかり主菜の惣菜もおすすめ。
専任管理栄養士が塩分とカロリーに配慮して献立を設計しており、薄味でも美味しく食べられるようにコクと深みのあるダシの旨味が感じる味付けとなっています。
日替わりで美味しい出来たて弁当をまごころスタッフが自宅に配達してくれます。支払いはオンラインからクレジットカードで完結！ まずは公式サイトでお届可能地域かチェックしましょう！
まとめ
いかがだったでしょうか。共働き夫婦におすすめの夕食宅配を紹介しました。
安心安全な食材を使用した宅配弁当・夕食宅配ばかりです。宅配サービスを利用することであなたの大切な時間、家族とのかけがいのない団らんの時間、趣味や自分の時間の確保、将来の理想の家族計画を実現するための準備に使う時間を確保できます。
自炊と比較するとやや高くなりますが、コンビニ弁当や外食と比較すると割安です。あなたの大切な時間を確保する・健康になっていつまでも若々しい夫婦でいられるように冷凍弁当・夕食宅配を生活に取り入れてくださいね！
本記事のまとめはこちら！
■夕食宅配のメリット
- 家族・自分の時間を確保できる
- 1食500円代からお得に美味しい弁当が注文できて冷凍庫で長期保管可能
- 管理栄養士が監修した炭水化物・たんぱく質・脂質の栄養バランスが取れた食事が食べられる
■おすすめの夕食宅配・冷凍弁当
- 不定期で夕食を作れないときがあるなら一流シェフが作る長期保管可能なnosh（ナッシュ）の宅配弁当
- オールマイティで健康に考慮した冷凍弁当ならウェルネスダイニング
- 決まった時間に定期配達してほしいならワタミの宅食やヨシケイ夕食ネット
